One song can spark a moment,
One flower can wake the dream.
One tree can start a forest,
One bird can herald spring.

 

One smile begins a friendship,
One handclasp lifts a soul.
One star can guide a ship at sea,
One word can frame the goal.

 

One vote can change a nation,
One sunbeam lights a room.
One candle wipes out darkness,
One laugh will conquer gloom.

 

One step must start each journey,
One word must start each prayer.
One hope will raise our spirits,
One touch can show you care.

 

One voice can speak with wisdom,
One heart can know what is true.
One life can make the difference,

Read more…

Today, when I awoke, I suddenly realized that this is the best day of my life, ever! There were times when I wondered if I would make it to today; but I did! And because I did I'm going to celebrate!


Today, I'm going to celebrate what an unbelievable life I have had so far: the accomplishments, the many blessings, and, yes, even the hardships because they have served to make me stronger. I will go through this day with my head held high, and a happy heart.

 

I will marvel at God's seemingly simple gifts: the morning dew, the sun, the clouds, the trees, the flowers, the birds. Today, none of these miraculous creations will escape my notice.


Today, I will share my excitement for life with other people. I'll make someone smile. I'll go out of my way to perform an unexpected act of kindness for someone I don't even know.
 
Today, I'll give a sincere compliment to someone who seems down. I'll tell a child how special he is, and I'll tell someone I love just how deeply I care for her and how much she means to me.


Today is the day I quit worrying about what I don't have and start being grateful for all the wonderful things God has already given me. I'll remember that to worry is just a waste of time because my faith in God and his Divine Plan ensures everything will be just fine.

And tonight, before I go to bed, I'll go outside and raise my eyes to the heavens. I will stand in awe at the beauty of the stars and the moon, and I will praise God for these magnificent treasures.


As the day ends and I lay my head down on my pillow, I will thank the Almighty for the best day of my life. And I will sleep the sleep of a contented child, excited with expectation because I know tomorrow is going to be the best day of my life, ever!

Read more…

 

There are two days in every week
about which we should not worry,
two days which should be kept free
from fear and apprehension.
 

One of these days is YESTERDAY
with all its mistakes and cares,
its faults and blunders,
its aches and pains.

YESTERDAY has passed forever
beyond our control.
All the money in the world
cannot bring back YESTERDAY.

We cannot undo a single act we performed;
we cannot erase a single word we said.
YESTERDAY is gone forever.
 

 
The other day we should not
worry about is TOMORROW
with all its possible adversities, burdens,
its large promise and its poor performance;
TOMORROW is also beyond our immediate control.

TOMORROW'S sun will rise, either in splendor or behind a mask of clouds, but it will rise.
Until it does, we have no stake in TOMORROW,
for it is yet to be born.
 

This leaves only one day, TODAY.
Any person can fight the battle of just one day.
It is when you and I add the burdens
of those two awful eternities
YESTERDAY and TOMORROW that we break down.

It is not the experience of  TODAY
that drives a person mad...
It is the remorse or bitterness of something
which happened YESTERDAY and the dread of what
TOMORROW may bring.

Let us, therefore,
Live but One Day at a Time.  

Read more…

Bạn đến văn phòng và chán nản khi thấy nhiều công việc ngập đầu đang chờ bạn? Làm sao để giải quyết cùng một lúc nhiều công việc và đạt được hiệu quả tốt nhất trong khi bạn đang hoang mang không biết bắt đầu từ đâu?

Trước khi bắt tay vào giải quyết công việc
Lời khuyên 1: Viết ra những công việc cụ thể cần làm trong ngày
Sau khi đến văn phòng để bắt đầu một ngày làm việc mới, việc đầu tiên là bạn nên ghi ra cụ thể những công việc cần làm trong ngày. Ban có thể ghi ra những công việc này trên giấy sticker và dán trên bàn làm việc của mình. Ghi ra cụ thể những công việc cần làm sẽ giúp bạn: (1) hình dung ra được cụ thể (chứ không phải là mơ hồ) về khối lượng công việc cần làm trong ngày từ đó sẽ giúp bạn bình tĩnh hơn để giải quyết công việc và (2) tránh được việc quên hay bỏ sót công việc.
Lời khuyên 2: Tách công việc lớn và phức tạp ra thành nhiều công việc nhỏ và dễ thực hiện
Khi ghi ra công việc cần làm, bạn nên ghi một cách cụ thể các công việc cần làm, càng cụ thể càng tốt. Đừng nên ghi chung chung như: “Làm việc với tất cả các khách hàng” mà hãy ghi cụ thể “1. Làm việc với khách hàng A”, “2. Làm việc với khách hàng B”.
Nếu phải giải quyết một công việc lớn và phức tạp thì bạn nên chia công việc đó ra thành nhiều công việc nhỏ và dễ thực hiện. Ví dụ nếu giám đốc của bạn yêu cầu bạn viết một báo cáo dài 20 trang về tình hình sản xuất kinh doanh của Công ty A thì bạn có thể chia tách ra thành những công việc nhỏ sau đây để dễ thực hiện:
1. Đọc các báo cáo về tình hình sản xuất kinh doanh của Công ty A và ghi lại những điểm cần lưu ý, những thông tin thu thập được qua các báo cáo.
2. Gặp và thảo luận với giám đốc Công ty A (và các phòng ban có liên quan) về những thông tin thu thập được qua các báo cáo.
3. Viết báo cáo về tình hình sản xuất kinh doanh của Công ty A.
Trong mỗi công việc ở trên bạn có thể tiếp tục chia tách ra thành những công việc nhỏ hơn. Ví dụ bạn có thể chia tách việc viết báo cáo ra thành các việc: (1) viết phần mở đầu, (2) viết phần nội dung và (3) viết phần kết luận.

Bắt đầu công việc từ đâu?
Lời khuyên 3: Bắt đầu từ những công việc dễ
Nhiều người bắt đầu một ngày làm việc bằng việc giải quyết những công việc khó để rồi chán nản và hoang mang khi gặp khó khăn trong lúc giải quyết những công việc khó này. Trí óc của chúng ta cũng như một cỗ máy, nó thường bắt đầu một cách ì ạch và chỉ được “khởi động” hay “hâm nóng” lại sau một khoảng thời gian làm việc. Như vậy, để khởi động bạn nên bắt đầu từ công việc dễ và chuyển dần sang những công việc khó. Như vậy, khi trí óc bạn đã đi vào guồng máy hoạt động trơn tru thì cũng chính là lúc bạn giải quyết những công việc khó dần.
Một lợi ích khác của việc giải quyết công việc từ dễ đến khó là sau khi hoàn thành những công việc dễ bạn sẽ dần dần tăng thêm lòng tự tin và sự phấn khởi làm việc trong bạn. Và với sự tự tin và phấn chấn được tích lũy dần trong khi bạn làm những công việc dễ, bạn sẽ cảm thấy dễ dàng hơn khi giải quyết công việc khó.
Lời khuyên 4: Bắt đầu từ những công việc khẩn cấp
Bạn nên dành thời gian để giải quyết những việc khẩn cấp trước. Những công việc không khẩn cấp bạn nên để sau. Ví dụ nếu bạn cần thiết phải gọi điện cho ai đó thông báo về một việc quan trọng thì ban nên sắp xếp thời gian goi điện ngay trước khi làm các việc khác. Lợi ích của việc giải quyết những công việc khẩn cấp trước là nó sẽ mang lại cho bạn sự bình tình và thanh thản trong tâm hồn để làm việc. Bạn sẽ không phải lo âu hay áy náy về một công việc khẩn cấp chưa giải quyết.

Trong khi giải quyết công việc
Lời khuyên 5: Giải quyết dứt điểm từng công việc
Tại một thời điểm bạn nên tập trung vào giải quyết một và chỉ một công việc mà thôi. Hãy dành toàn bộ sự tập trung cho công việc bạn đang giải quyết và tạm thời quên đi các công việc khác. Đừng lo âu, đừng bồn chồn về các công việc khác. Cho dù các công việc khác có nhiều bao nhiêu thì chúng chỉ được hoàn thành khi bạn từng bước, từng bước hoàn thành từng công việc.
Lợi ích của việc giải quyết dứt điểm từng công việc là bạn sẽ cảm thấy vui hơn và tự tin hơn sau khi hoàn thành mỗi công việc. Càng để dở dang nhiều công việc chưa hoàn thành càng làm cho bạn cảm thấy bồn chồn lo lắng, và chắc chắn điều này sẽ ảnh hưởng không tốt đến khả năng làm việc và chất lượng công việc của bạn.
Tất nhiên, nếu vì một lý do nào đó bạn không thể hoàn thành dứt điểm một công việc (ví dụ chưa có đủ dữ liệu hoàn thành một báo cáo), thì bạn có thể giải quyết một công việc khác trong khi chờ đợi và quay trở lại hoàn thành công việc đó khi có điều kiện.

Sau khi giải quyết xong công việc
Lời khuyên 6: Hãy tự thưởng cho mình sau khi hoàn thành mỗi công việc
Sau khi hoàn thành mỗi công việc nho nhỏ bạn nên tự thưởng cho mình dưới một hình thức nào đó. Bạn có thể đi uống một tách trà hay nghe một bản nhạc trước khi quay trở lại tiếp tục giải quyết công việc khác (tất nhiên là bạn không nên nghe hết cả một đĩa nhạc rồi mới quay lại làm việc :-). Lợi ích của việc làm này là bạn tự tạo ra một động lực cho bản thân để phấn đấu hoàn thành công việc.
Sau khi hoàn thành một công việc tôi vẫn thường lấy bút gạch đi công việc trong danh sách công việc mà tôi dán trên bàn làm việc của mình. Tôi còn ghi bên cạnh công việc hoàn thành 2 chữ “hoàn thành”. Mỗi lần làm như vậy tôi cảm thấy một niềm hạnh phúc mênh mông. Càng có nhiều từ “hoàn thành” được ghi trong danh sách công việc như vậy, tôi càng tiến dần đến mốc hoàn thành tất cả công việc trong ngày. Bạn cũng có thể làm như vậy phải không? Chúc bạn giải quyết các công việc hàng ngày một cách hiệu quả.

TVE.vn

Read more…

Đó là một trong những bí quyết giúp cô bạn Bùi Thùy Anh, lớp 12 Sinh, Trường THPT chuyên Hà Nội -Amsterdam "rinh" huy chương Bạc tại kỳ thi Olympic Sinh học quốc tế diễn ra tại Hàn Quốc tháng 7 vừa qua.
 >>  Việt Nam giành 3 huy chương tại Olympic Sinh học quốc tế

Với huy chương bạc này, Thùy Anh được đặc cách vào dại học, dự định của cô bạn là vào ĐH Y Hà Nội.

Sinh năm 1992, xinh xắn, cá tính, không thiếu vẻ nhí nhảnh, đáng yêu của tuổi 9X là ấn tượng đầu tiên của mọi người về cô bạn chuyên Sinh này.

Cô bạn 9X với nụ cười thường trực trên môi. (Ảnh Linh Anh)

Mẹ Thùy Anh là giáo viên Trường tiểu học Thanh Liệt. Từ nhỏ, Thùy Anh được mẹ hướng dẫn, kèm cặp nhiều. Cộng thêm khả năng tự học tốt, vì vậy, Thuỳ Anh học rất giỏi, không chỉ là môn Sinh mà cô bạn còn học tốt cả Toán. Điểm phẩy 2 môn học này của Thùy Anh luôn trên 9,0.

Lên cấp 3, vì muốn theo nghiệp của bố (bố Thùy Anh là y sĩ của bệnh viện Y học Hàng Không - PV), Thuỳ Anh quyết định gắn bó với môn Sinh học.

Thùy Anh bật mí: “Sinh học là môn học tự nhiên nhưng không quá khô khan. Học Sinh có cách nhìn toàn diện về tự nhiên và hơn nữa là cuộc sống. Sinh học là môn học cần thiết cho mỗi người ở nhiều nước trên thế giới”.

Phương pháp học tốt Sinh của Thùy Anh là “thích và đam mê nó. Tớ cố gắng thật nhiều để hiểu kĩ từng bài học. Sau đó hệ thống và khái quát toàn bộ kiến thức vào giấy và học theo nó”.

Với Thùy Anh “nếu một môn học đã trở thành sở thích thì có thể học và nghiên cứu nó mọi lúc. Tớ không có giới hạn về thời gian học môn Sinh”.

Chú trọng môn Sinh hơn nhưng không vì thế mà Thùy Anh xao nhãng các môn học khác. Một trong những bí quyết để học giỏi môn Sinh của cô bạn này là phải am hiểu các môn học khác.

“Không có Toán thì không có đầu óc tư duy trong học tập. Không có Lý thì không hiểu được nhiều cơ chế sinh lí. Không có Hóa thì không học được mảng rất lớn về Sinh học. Không có tiếng Anh và nhiều môn khác thì không có phương tiện để đọc tài liệu”, Thùy Anh chia sẻ.

Thùy Anh (thứ hai từ trái sang) tại lễ trao giải Olympic Sinh học quốc tế tại Changwon, Hàn Quốc. (Ảnh nhân vật cung cấp)

Trong kỳ thi Olympic quốc tế vừa qua, giống như các bạn trong đội tuyển, Thùy Anh đã phải nỗ lực không ngừng để có thể chuẩn bị kiến thức tốt nhất cho kỳ thi.

Thùy Anh cho biết: “Kiến thức cho kì thi Olympic quốc tế rất rộng và nhiều lĩnh vực khác nhau. Bọn tớ phải học 7 phân môn khác nhau. Rõ ràng trong thời gian ngắn không thể có đủ từng ấy kiến thức để thi đấu được. Chuẩn bị cần sự tích lũy lâu dài và không ngừng nghỉ. Vì vậy, tớ chỉ có cách cố gắng hết sức mà thôi”.

Ngoài yêu thích Sinh học, Thùy Anh cũng rất “mê” đọc sách, truyện và nghe nhạc Trịnh Công Sơn. Bởi với bạn, những bản nhạc có âm điệu nhẹ nhàng là cách giải trí hữu hiệu sau những giờ học căng thẳng.

Cùng ngắm qua thành tích của cô bạn Bùi Thùy Anh nhé: -12 năm là học sinh giỏi -Lớp 3:  Giải nhất học sinh giỏi huyện Thanh Trì, Hà Nội -Lớp 5:  Giải nhất học sinh giỏi TP Hà Nội -Lớp 9:  Giải nhì học sinh giỏi TP Hà Nội môn Sinh học -Lớp 11: Giải nhì học sinh giỏi TP Hà Nội môn Sinh học                Giải ba học sinh giỏi quốc gia môn Sinh học                 Được nhận Học bổng OdonVallet -Lớp 12: Giải nhất học sinh giỏi TP Hà Nội môn Sinh học                Giải nhất học sinh giỏi quốc gia môn Sinh học                             Huy chương bạc Olympic quốc tế môn Sinh học năm 2010

Linh Anh-dantri.com.vn

Read more…

  Nếu bạn đang sống ở một nơi mà không có điều kiện tham gia các lớp học "Tôi tài giỏi" bạn cũng có thể tiếp cận nó thông qua các quyển sách, giáo trình chính của chương trình đào tạo đó. Tôi xin giói thiệu với các bạn 2 quyển sách của tác giả Adam Khoo đã được 2 dịch giả Trần Đăng Khoa và Uông Xuân Vi chuyển thể sang Tiếng Việt. Tôi rất mong các bạn có thể đọc nó một cẩn thận, tỉ mỉ, thực hành một cách nghiêm túc những bài thực hành trong, thả hồn vào nó.

1. Tôi tài giỏi bạn cũng thế
http://www.vuontoithanhcong.com/viewtopic.php?f=28&t=87
Bạn có thể tham khảo thêm tại đây: http://www.trandangkhoa.com/77/download-ebook-toi-tai-gioi-ban-cung-the/

2. Làm chủ tư duy, thay đổi vận mệnh
 http://www.tgm.vn/ebook/?e=MzU9MTE3JmJvb2s9TGFtQ2h1VHVEdXlUaGF5RG9pVmFuTWVuaDEuMC5wZGYmNTk3MT00MzY5MQ==

Nếu bạn đọc xong 2 quyển sách và thực hành nó một cách cẩn thận, tôi tin bạn sẽ thành công cũng như tôi đang tin tôi đang thành công!

Read more…

Mặc dù 3 video này chỉ là một phần trong buổi diễn thuyết của Diễn giả Trần Đăng Khoa nhưng thông qua nó chúng ta có thể hoàn toàn bị thuyết phục và thay đổi quan điểm về con đường tới thành công.

Read more…